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La santé où que vous soyez : Quatre applications Forme et Santé incontournables pour iPad

Grâce à la multiplication des appareils et des applications mobiles, vous avez à portée de clic tout ce dont vous avez besoin. Que vous fassiez les boutiques, que vous voyagiez ou que vous soyez au bureau, vous trouverez toujours une application qui vous guidera dans toutes vos activités. Désormais, rester en forme et en bonne santé ou suivre votre régime alimentaire est beaucoup plus simple grâce aux multiples applications santé et fitness pour appareils mobiles. Les personnes soucieuses de leur santé peuvent rester en forme dans tous leurs déplacements en téléchargeant simplement ces applications sur leur iPad. Voici cinq applications orientées forme et santé méritant d'être téléchargées :

      Fitness Class
Si vous êtes un adepte des salles de gym, alors Fitness App pour iPad est vraiment faite pour vous. Cette application comprend 475 vidéos intégrales d'exercices que vous pouvez lire en streaming ou télécharger même sans connexion internet. Grâce à son compteur de calories brûlées en fonction de l'activité pratiquée, l'application vous permet de suivre facilement vos progrès. Avec la Fitness App, vous pouvez vous entraîner à tout moment et partout, même sans coach.

      My Fitness Pal
Avec le compteur de calories de My Fitness App, surveillez les calories ingérées et suivez vos objectifs forme par simple contact sur l'écran de votre iPad. Cette appli vous permet de fixer un apport calorique quotidien maximum et de surveiller à la fois l'apport énergétique de votre alimentation et votre dépense physique afin de parvenir à perdre du poids plus rapidement et facilement. Il suffit d'enregistrer ou de noter les détails des aliments ingérés et de votre entraînement dans votre compte pour suivre vos progrès.

      CALCMENU
Profitez de vos recettes du bout des doigts sur vos appareils mobiles”
Développée par EGS, l'application CALCMENU intègre la gestion des recettes aux appareils mobiles et offre ainsi un processus de partage de recettes plus rationalisé. Grâce à la nouvelle appli CALCMENU, les utilisateurs peuvent gérer, afficher, rechercher et synchroniser les recettes depuis leur iPad. Flexible et instantanément accessible, l'appli répond aux besoins des utilisateurs souhaitant gérer leurs recettes lors de leurs déplacements. Dotée d'un design intuitif et d'une interface simple , l'appli CALCMENU pour iPad garantit une expérience utilisateur améliorée. Cette application vous permet de planifier facilement vos menus et de consulter votre liste d'ingrédients dans les rayons de votre magasin.

Surveillez facilement vos calories avec ce compteur de calories pour iPad très connu. Semblable à My Fitness Pal, l'appli vous permet d'entrer les informations énergétiques de vos repas et de vos exercices physiques afin de contrôler le nombre de calories brûlées et ingérées. En revanche, contrairement à My Fitness Pal, LiveStrong Calorie Tracker n'est pas gratuite. L'application coûte 2,99 USD et peut être téléchargée sur l'App Store. 

Avec ces applications, vous n'avez plus aucune excuse pour ne pas suivre vos objectifs diététiques ni garder la santé. Vous connaissez d'autres applis forme et santé qui mériteraient d'être mentionnées ? Faites-vous entendre.

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